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2013/04/02

いちごミルクシェイク

いちごミルクシェイク
いちごミルクシェイク 1人分
甘酸っぱいイチゴの香りが広がる、あっさりヘルシーなシェイクです。

いちご 100g
牛乳 100cc
砂糖 10g
ベリー系のリキュール、キルシュなど 小さじ1/2
氷 2~3個

1.いちごはヘタを取って、さっと洗う。ミキサーに全ての材料を入れて混ぜる。
  味見をして、足りないようであれば砂糖を足す。

<ポイント>
あっさりして、ごくごく飲めるシェイクです。甘さは控えめにしていますので、砂糖は
お好みで加減してください。

お子さん用に作るときは、リキュールを省いてください。
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